Tens toooda a razão :) Só quando nos acontece alguma coisa é que percebemos que dependemos só de nós e que o resto é tudo muito lindo mas é só nas historinhas :I
º.º plano bom de alimentação...o raio das bolachas+TPM é complicadoooo *.* mas eu sei que consigo :DDD Beijinhos*
** Olá! A água morna com o sumo de limão ajuda a eliminar toxinas. Não é nenhum milagre para emagrecer mas estimula o corpo a livrar-se das impurezas. Os teus menus parecem-me muito bem...
Embora não goste de salmão, esse almoço tem muito bom aspecto! :) E até ando com vontade de comer iogurte grego, ihihi. Tenho um mimo para ti no meu blog! *
com alimentaçao saudavel o peso diminui e estamos bem c o nosso peso:)eu smp fui habituada a andar a pe,sinto-m mm relaxada e a noite parece q durmo mt melhor,mas o meu problema foi ter compulsoes e dietas loucas durante mt tempo...agr tenho de encontrar um equilibrio e parece q ja consegui pq ha 2 meses e meio q como de forma saudavel mas queria emagrecer os 20 kls q engordei com estas loucuras q fiz ate agr:( estou a seguir o teu blog :D
12 comments:
Tens toooda a razão :)
Só quando nos acontece alguma coisa é que percebemos que dependemos só de nós e que o resto é tudo muito lindo mas é só nas historinhas :I
º.º plano bom de alimentação...o raio das bolachas+TPM é complicadoooo *.* mas eu sei que consigo :DDD
Beijinhos*
Que bom aspecto que tem o pratinho do meio!
beijinho
** Olá! A água morna com o sumo de limão ajuda a eliminar toxinas. Não é nenhum milagre para emagrecer mas estimula o corpo a livrar-se das impurezas.
Os teus menus parecem-me muito bem...
e o teu peso vai desceeendooo :D
muitos parabéns pela descida de peso. o teu pratinho de salmão parece-me muito bem.
É mesmo, que raio de almoço. E acho que exagerei um bocadinho jantar. :s ai vida ...a piscina soube mesmo bem *.*
Parabéns pelos 59kg..também quero *-*
Adoroo as fotos :)
Embora não goste de salmão, esse almoço tem muito bom aspecto! :) E até ando com vontade de comer iogurte grego, ihihi. Tenho um mimo para ti no meu blog! *
Já estou como a tua mãe, ihihi... também me enjoa um bocado, embora o meu pai também goste. :D *
Tens uma alimentação rotineira... é bom!!
Agora.. porque raio é que a tua nutricionista não quer que corras? E qual a necessidade de te pesares todos os dias?? Para dares em louca? lolol
Beijocas
Engraçado, todas falam das tuas fotos, mas não consigo ver nenhuma :(
com alimentaçao saudavel o peso diminui e estamos bem c o nosso peso:)eu smp fui habituada a andar a pe,sinto-m mm relaxada e a noite parece q durmo mt melhor,mas o meu problema foi ter compulsoes e dietas loucas durante mt tempo...agr tenho de encontrar um equilibrio e parece q ja consegui pq ha 2 meses e meio q como de forma saudavel mas queria emagrecer os 20 kls q engordei com estas loucuras q fiz ate agr:(
estou a seguir o teu blog :D
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