7.31.2011
Menu do dia
Ontem:
. 1 panqueca de trigo sarraceno com agave; 1 fatia de bolo caseiro de courgette e chocolate; activia 0%cereais; 1 kiwi;
. 1 pêra joaquina;
. curry de tintureira com leite de coco; couve-flor ao vapor;
. 1 iogurte Continente magro de coco e 1c.s. de sementes de girassol; 1 pêra joaquina;
. 1/2 alheira de caça; coleslaw (cenoura, couve branca, iogurte grego, mostarda dijon);
. gelatina de morango; quadrado de chocolate preto;
7.30.2011
Menu do dia
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§
loh-la,
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Ontem:
. 1 panqueca de trigo sarraceno com maple syrup; 1 fatia de bolo caseiro de courgette e chocolate; activia 0%ameixa (o meu favorito!) com 1 colher sobremesa de farelo de aveia; 1 kiwi; uma valente trinca do palmier do meu pai;
. 1/2 pêra;
. 1 bife de perú cozido com bróculos e couve-flor;
. 1 iogurte Continente magro de manga com 1 colher de sopa de sementes de girassol; 1 pêra; 1/2 quadrado de chocolate negro 80%cacau;
. 1/2 cavala ao vapor com limão e salada (alface, rúcula, agriões);
. gelatina de morango;
7.29.2011
Menu do dia
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§
loh-la,
menu
Entretanto, re-introduzi os lanches a meio da manhã - agora acordo cedinho, tomo pequeno-almoço com alguns hidratos de carbono que ocupem a minha barriga por muito tempo (aveia, trigo sarraceno, espelta, trigo integral...); umas duas horas e meia mais tarde tenho encontro de merenda com meia pêra (assim durinha, para fazer *crunch* *crunch*).
Ao almoço adapto-me ao que a companhia come - imediatamente me socorro das minhas trident (sempre watermelon sunrise! :D), no final, para não dar sequer hipótese de eu querer provar (quando digo provar, quero dizer devorar duas descaradas colheradas roubadas a alguém antes de exigir, também, a minha própria dose) desta ou doutra sobremesa. Exactamente 3 horas mais tarde, o lanche é um iogurte magro com umas sementitas de girassol e a metade à qual resisti 6 horas antes, de pêra ou maçã.
A janta, também ela acompanhada, é normalmente uma incógnita mas tento portar-me bem, com mais ranger de dentes do que de estômago - a Gula é a culpada, não a fome. Às vezes é mais difícil que outras - ela recorre-se de subterfúgios, de mezinhas e promessas, começando quase como quem é minha amiga...a fazer-me um favor, a fingir ajudar:
"mas... há tanto tempo que não comes daquilo... é só uma colherinha para provar e de qualquer forma amanhã ou depois compensas... e se não comes o que te apetece, que raio de vida é a tua?!
Vais negar-te um prazer básico da tua condição humana?!
E porquê e para quê?! Come!
(e devora tudinho porque assim vai logo tudo hoje...)"
E já nem conto as vezes que o lado racional responde e contra-argumenta e ela insiste com uns mas, mas, mas... o mantra do mas que, inexplicavelmente, parece acabar sempre por ganhar...Mas, digo agora um duplo mas e digo que NÃO! Como disse ontem :3
7.28.2011
Cinismos
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§
♫,
loh-la,
migalhas,
vocês
Sendo que nunca fui uma pessoa optimista, sou cínica de primeira. E primeira, também, a revirar os olhos, a soltar o "POIS!" de chica-esperta, a reafirmar, com o aceno de cabeça, o sarcástico "POIS SIM! Pois claro que as coisas melhoram!". Sou pessimista até na certeza do péssimo.
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