5.30.2011

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   Ontem foi mesmo muito mau. 
   Após um almoço no parque, com tudo e mais alguma coisa, de Victoria Sponges a Peanut Brittle, dignos das populares tea parties, cheguei a casa com uma vontade ENORME de fazer pataniscas e dar uso a uma das raras e preciosas postas de bacalhau português que tenho no congelador. Ridículo não? Bebi chá. Chá vai ajudar-me certo?...Não. 
   Fiz pataniscas. E comi-as todas! 
   Mas a parvoíce é que nem estavam nada de especial, nem perto chegaram das minhas pataniscas lembradas ou imaginadas...Conclusão: mal posso esperar por chegar ao Porto ;)
   Hoje de manhã a balança foi gentil e não mexeu os ponteiros para cima. 
   Mas também não oscilaram para baixo :(

   A foto é de algo que vou comer hoje: my very own fake cheesecake! (e de propósito para estrear os meus ramekins Le Creuset :D). 
   A crosta, por baixo, é feita na 123 com 3 alperces secos, 5 amêndoas, 3 nozes e  1 colher de chá de aveia (os grãos, chamados oats). Depois cubro com iogurte natural, azedo, sem gordura ou sabor (ou iogurte grego). 
   E finalizo com 1 colher de chá de agave coberta  com 1/2 maçã vermelha triturada.

   Ontem:
   . 3 panquecas de flocos de aveia demolhados em leite de amêndoa; kiwi; maple syrup;
   . 2 hamburgers (só mesmo a carne, sem pão); 1 salsicha fresca; 1 pimento verde;
   . 2 crepes com nutella, 1 com limão e açúcar e 2 com geleia; 1 fatia de victoria sponge; um A5 de brittle (tipo torrão); 2 latas de cidra; 10 bolachas Maria;
   . 6 pataniscas fritas em óleo de coco (100g farinha branca, bacalhau, 1ovo, 1/2 cebola);
   . 1 activia 0% baunilha;
   . 1 gelatina;

17 comments:

Julie said...

O pimento verde é "proibido"?

Narcisa said...

Hello! Gostei de te conhecer, também te vou seguir! Bjksss.

Anita said...

hhihihihih grande dia ontem, tiraste a barriguinha de miserias :D
Mas ve pelo lado positivo dizem que o oleo de coco ajuda a emagrecer, com um bocadinho de sorte o oleo de coco ajudou-te ;)

Aninha said...

Oláá Loh-la!

Ahh não fica chateada não, no fim de semana todo mundo exagera msm.. O importante é acordar na segunda-feira com a determinação pra fazer tudo certo!
Se voce comer direitinho essa semana, vai compensar o deslize de ontem e a balança será sua amiga ;)

Bjãão =**

p.S: Eu fico com água na boca ao ver essas fotos de suas receitas.. Pena que muitos ingredientes não tem aki no Brasil =/

Girlie girl said...

oh, se não foram pra cima bola pa frente!

o teu blog faz-me tantas vezes ir ao google :) já aprendi hoje o que são victoria sponges, peanut brittle e ramekins

Fit Light said...

Nossa amo bacalhau
adoro cheesecake
aii só coisinhas deliciosas..kkk
vir aqui me enche a boca dagua..kkk
Bj no coracão
Linda Semana
Adoro sua visita

Jóh said...

olá!
fogo até me assustaste XD
se há tantos hidratos em tantos alimentos nem lhes vou por a vista em cima! xDDD

já apaguei o post e tudo, vou então deixar mesmo os hidratos para o fim de semana como tinha decidido. não quero é que depois tenha menos concentração e isso. ;)

**

Jóh said...

Puxa, percebi mal desculpa.
eu frutas, vegetais e tudo o mais como sempre. mas os hidratos fazem-me comer mais e mais. e engordam mais.eu estava a pensar reduzir o seu consumo apenas para o fim de semana do pao massa ou arroz para perder gordura...

Jóh said...

manda-me um mail para falarmos por lá se não te importares ;) esta no meu blog***

Girlie girl said...

às vezes 1,55 (a altura que considero para o blog) e outras 1,56, 1,57 lol

sou mini-mini

Ana M said...

Ai meu deus, isto tem tudo tão bom aspecto! Já pensaste em abrir um restaurante light? ehehe :p Beijo

Taís e Paula said...

Que lindo o seu blog!
Obrigada pela visita e pelo comentário!
Beijinhos,
Paula.

Me said...

como fazes as panquecas?

Me said...

que dieta estás a fazer querida..partilha se puderes....

sophiasantos06@gmail.com

Friendly words said...

Olá! Obrigada pela tua visita e sugestão! :) Já cá vem espreitar! Mas... uma dúvida: a aveia não contêm hidratos de carbono ou carbohidratos? Presumo que sim... :s eu quero tentar reduzir ao mínimo que conseguir os hidratos ou carbohidratos, pelo menos uma semaninha, por isso é que tenho menos alternativas para os lanches da manhã e tarde.

Beijinhos

Luciana said...

Porque há dias melhores e outros piores! E há dias que fazemos coisas que nem têm muito sentido, mas depois de comido não há volta a dar! Só ter um dia melhor a seguir (que foi o caso, onde o almoço de penne parece delicioso!)

Julie said...

E onde está a foto? :$