5.21.2011

Menu(s) do(s) dia(s)





Aqui estão os almoços dos últimos dias - ao jantar tenho comido sempre sopa e um ou outro almoço foi uma repetição de frango (é o que dá assar um frango ao domingo!):

. pimento amarelo recheado de atum com cebola;
. omeleta de 1 clara com cebolinho, cebola, alho-francês, pimento vermelho e atum;
. (outra vez!) frango com legumes no forno e arroz simples, branco;

3 comments:

Romeyka Aguiar said...

adoroooo panquecas, huum deu água na boca rsss bjs

A rapariga said...

vou experimentar estas. pareceu-me muito bem. e a ideia da maçã triturada é óptima. quanto à farinha tenho farinha integral, vou substituir pelo buckweat. obrigada pela dica.

Joana said...

Nham nham... deliciosos