5.23.2011
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Andar certinha tem compensado com os 57,4kg de hoje mas quer parecer-me que amanhã vou saciar a Gula em qualquer coisa - tenho tido vontade de atacar um cannolo (massa frita com ricotta e laranja caramelizada mergulhada em chocolate? muito saudável, portanto....) mas também tenho vontade de ovos kinder, não sei bem porquê! Pode ser que ainda estoure umas calorias a montar o bonequinho de brinde, que lá vem dentro ;)
Com força de vontade, pode ser que resista a tudo mais um dia, vamos ver como corre.
Especialmente porque hoje comprei as minhas primeiras calças H&M número 10 UK (um 36 que é mais um 38 português que outra coisa...) e nem acreditei quando passaram na anca - eu sou aquela figurinha de ampulheta... apesar do peito ter reduzido muito com a dieta... também vos aconteceu? Passei de uma copa 32E para 32DD/32D! E acho que ainda vai descer para um sólido 32D...
{Entretanto estou FARTA de fazer traduções... chego a um ponto que já nem sei se falo inglês ou português...}
. 2 panquecas de buckwheat e 1/2kiwi com 1c.s.agave;
. posta de pescada cozida ao vapor; couve cozida e molho de soja; rigatoni;
. 1 ameixa; 1 activia 0%; 1 bolacha de arroz com fiambre de perú;
. sopa de cebola e alho-francês;
. 5 1/2 nozes;
. 2 panquecas de buckwheat e 1 tangerina;
. 2 pedaços de frango (sim, aquele frango!), 1 c.s. arroz branco; couve cozida;
. 2 ameixas, 1 activia 0%, 1c.s. sementes de girassol, 1 tosta com fiambre;
. 1 activia 0%, 1 bolacha de arroz com fiambre, 2 nozes;
. 3nozes;
Hoje:
. 1 panqueca de buckwheat e 1/2 kiwi;
. Curry de peixe (tilápia, mt bom) com leite de coco e 2c.s. arroz branco;
. 1 pêra, 1 activia 0%, 1 bolacha de arroz com fiambre;
. couve cozida com fiambre e amêndoas;
. 3 pedaços de maçã desidratada; gelatina!
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9 comments:
Sua alimentação sempre ótima, né? E manequim 36!!! Nossa, corpo de modelo, hehhe.. bjss
Adorooooooooo! :D
Vc está otima,
Parabens
vou me contagiar com tanta positividade por aqui
Bj
Semana perfeitinha pra Vc;)
Ohhh querida... o peito é a primeira coisa que vai à vida com a dieta e exercício, depois vem o rabo lolol.
Eu concordo em perder peso devagarinho!! Estás muito bem, parabéns pelas calças 36!!!
Eliminar peso com saúdel requer tempo, pelo qual a melhor maneira de perder peso é ir aos pouquinhos!!!
bjao amiga, fica com deus :)
Estás a ir muito bem, nº 36 é muito bom! Continua assim :) E fiquei curiosa com isso do cannolo, nunca tinha ouvido falar!
Já tentei comentar umas 3 vezes hoje... sem sucesso. vamos lá ver se é desta :)
Quanto ao perder o peito quando se emagrece comigo acontece isso mesmo. É o peito e o rabo. É muito injusto que o mais jeitosinho que se tem vá desaparecendo :)
Muitos Parabéns pelas conquistas!!!*
Quanto ao cannolo... uma vez não são vezes ;)
É tão bom entrar numa loja e vestir umas calças que nos caia bem e que não fiquem os pneus a saltar para fora.
Estou desejosa de ter essa sensação!
Gosto muito da tua alimentação, sempre muito saudável.
Tem uma semana cheia de sucesso
Beijinhos
Que engracado estive hoje mesmo a ler o teu blog. reparei q me deste uma visitinha... o meu blog anda meio "unattended". Tudo o q dizes e verdade o meu namorado tb e arquitecto, regressou a portugal p uns meses e rapidamente resolveu voltar para ca. Portugal esta muito mal, e nao e por termos de la saido q somos desertadores.... qdo o barco afunda cada um p si...foi isso q fizemos.
Escusado sera dizer que adorei o teu blog...e mais ainda a receita dos cogumelos recheados pareceu-me uma delicia vou experimentar.
beijos
n
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